Kõik on kuulnud infarktidest ja insultidest – seda me kardame ja püüame kõigest jõust vältida. Ja veel, need on hüpertensiooni ja hüpertensiooni kõige levinumad surmapõhjused.
Arteriaalne hüpertensioon või hüpertensioon on kõige levinum ja üldtunnustatud diagnoos. Vaatamata asjaolule, et statistika kohaselt kannatab selle haiguse all iga kolmas inimene, jääb palju ebaselgeks, sealhulgas põhjused ja ravi. Kuidas kõiki neid hädasid ennetada? Kuidas hoida tervist ja elukvaliteeti? Selles artiklis püüame neile küsimustele vastata.
Hüpertensioon (hüpertensioon) - mis see on?
Praegu aktsepteeritud klassifikatsiooni järgi on arteriaalne hüpertensioon vererõhu tõus üle 140/90 mm. rt. Art. Tänapäeval on hüpertensioonil kaks vormi:
- esmane (või oluline, see tähendab, et põhjus on teadmata) - mida iseloomustab vererõhu tõus ilma nähtava põhjuseta;
- sekundaarne (sümptomaatiline) - vererõhu tõusu põhjus on seotud mis tahes siseorganitega (maks, neerud, kopsud, aju, endokriinsed näärmed).
Nagu nimigi ütleb, ei ole essentsiaalse hüpertensiooni põhjus vaatamata kõigile kaasaegse meditsiini saavutustele selge, seega jääb ainsaks traditsiooniliseks ravimeetodiks kõrge vererõhu kõrvaldamine pillidega. Ja kuna pillid leevendavad ainult tagajärgi põhjust kõrvaldamata, on hüpertensiooni olulisus tänapäeva maailmas teravalt tunda. Rühm meditsiiniteadlasi on aga välja töötanud uue kontseptsiooni hüpertensiooni tekkeks, mis selgitab haiguse tekkemehhanismi rakutasandil ja mida kinnitavad arvukad uuringud. Räägime sellest uuenduslikust lähenemisviisist.
Esiteks on igasugune haigus keha talitlushäire. Ja kuna meie suur ja hästi koordineeritud keha koosneb rakkudest, tagavad kõik keha funktsioonid need, väikesed rakud.
Silmale nähtamatu mikroelu on kehas alati olemas – osad rakud surevad, teised tekivad. Keha ülesanne on säilitada tasakaal toimivate ja surnud rakkude vahel. Immuunsüsteem osaleb selle ülesande täitmisel - spetsiaalsed makrofaagirakud toimivad puhastusvahenditena - nende ülesanne on selline bioprügi õigel ajal üles leida ja eemaldada. Kui organismi immuunsüsteem ei suuda toime tulla surnud rakkude kriitilise massiga või kui rakk lakkab erinevatel põhjustel oma ülesandeid normaalselt täitmast, siis tasakaal häirub ja tekib haigus.
Millal toimub kontrollimatu rakusurm ja millal rakk ei täida oma funktsioone? Vastus on lihtne: kui rakul endal ressursse napib. Ressursside all peame silmas kõike, mida on vaja väljastpoolt hankida, et rakk saaks oma funktsiooni täita. Iga rakk oma toimimise säilitamiseks ja jääkainete "puhastamiseks" suhtleb pidevalt rakkudevahelise vedelikuga, mis omakorda taastab ja uuendab verega kokkupuutel oma koostist. Veri saab ressursse, sealhulgas väliskeskkonnast: kopsud toodavad hapnikku, seedesüsteem - toitaineid vee, rasvade, süsivesikute ja valkude kujul.
Selleks, et see keeruline süsteem töötaks ja kehal oleks aega kahjustatud rakkudest vabaneda, asendades need uutega, on vaja ressurssi, mis paneks selle kõik tegevusse, liikuma. Selline ressurss on mikrovibratsioon, mis tekib kehas lihasrakkude (müofibrillide) töö tulemusena. Mikrovibratsioon on kehas alati olemas, ka une ajal. Isegi maksimaalse lõdvestuse korral jätkavad paljud lihasrakud tööd ja tekitavad enda ümber rakkudevahelise vedeliku mikrovibratsiooni.
Teadaolevalt on umbes 60% keharakkudest lihasrakud ja need tarbivad üle 80% kogu organismis tekkivast energiast. Ja peaaegu pool sellest energiakulust on vajalik puhkeseisundi mikrovibratsiooni taseme või mikrovibratsioonifooni säilitamiseks. Sellised kolossaalsed energiakulutused ei teki ilma põhjuseta, need on inimese eluks vajalikud. Mikrovibratsiooni puudumine kehas tähendab surma ja selle puudumine haigust.
Samuti hüpertensiooniga, kui kehas on pikka aega mikrovibratsiooni puudumine, hakkavad rakud oma funktsiooni palju halvemini täitma, mis toob kaasa asjaolu, et kuded hakkavad "räbu" ja funktsionaalsed rakud töötavad. hullemaks ja sureb. See halvendab elutähtsate organite – neerude – tööd, probleemid tekivad lülisambas, mis põhjustab pea- ja seljaaju verevarustuse halvenemist. Ja probleemid nende elunditega on kõige levinumad hüpertensiooni ja üldiselt kogu organismi toonuse languse põhjused.
Hüpertensioon ja hüpertensioon – millised on erinevused?
Meditsiinimaailmas on nii palju termineid ja nimetusi, et tavainimesel on vahel väga raske aru saada ja aru saada, mis tema kehaga toimub, mida kõik need lühendid ja diagnoosid tähendavad? Kõigepealt määratleme, mis vahe on hüpertensioonil ja hüpertensioonil, mis vahe on?
Hüpertensioon on kõrge vererõhu seisund. Ja hüpertensioon on juba haigus, mis mõjutab kogu keha ja mille üheks sümptomiks on hüpertensioon. Kõrget vererõhku põhjustavate elundite muutuste määr on haiguse staadium.
Kaasaegses tunnustatud meditsiinilises klassifikatsioonis on arteriaalse hüpertensiooni kolm astet:
Vererõhu tüüp ja hüpertensiooni aste |
Süstoolne vererõhk, mm Hg. Art. |
Diastoolne vererõhk, mm Hg. Art. |
---|---|---|
Tavaline |
Vähem kui 130 |
Vähem kui 85 |
Kõrge |
130-139 |
85-89 |
I aste hüpertensioon (kerge) |
140-159 |
90-99 |
II astme hüpertensioon (mõõdukas) |
160-179 |
100-109 |
III astme hüpertensioon (raske) |
Suurem kui 180 või sellega võrdne |
Suurem kui 110 või sellega võrdne |
Hüpertensiooni tüsistused ja tagajärjed
Et täpselt mõista, kuidas pidevalt kõrgenenud vererõhk põhjustab kohutavaid tüsistusi, mis haigus on hüpertensioon ja miks see täpselt ohtlik on, kaalume hüpertensiooni tekkemehhanismi (patogeneesi).
Pikaajaline kõrge vererõhk (hüpertensioon) põhjustab sageli pöördumatuid tagajärgi, eriti veresoonte voodis:
- veresoonte seinte paksenemine, nende elastsuse vähenemine;
- veresoonte väikeste arterite valendiku ahenemine püsivalt;
- südamelihase (müokardi) paksenemine;
- veresoonte seinte suurenenud kahjustus kõrge verevoolu tõttu, aterosklerootiliste naastude moodustumine kahjustuskohtades.
Kuna veresoonkond on tegelikult välisressursside tarnija ja kandja, siis vaatame, mis juhtub sellega pikaajalise kõrge vererõhu korral. Tavaliselt on veresoonte sein elastne, mis võimaldab organismil kiiresti kohaneda pidevalt muutuvate tingimustega. Kuid pideva kõrge rõhu ja mikrovibratsiooni defitsiidi olukorras veresoonte sein pakseneb ja kaotab oma elastsuse. See juhtub peamiselt seetõttu, et keha kogeb mitmel põhjusel (füüsiline passiivsus, kehv toitumine, liigne kaal jne) mikrovibratsiooni puudujääki, immuunsüsteemil pole aega surnud rakke "taaskasutada" ja elusrakud ei saa oma ülesannet täielikult täita. Keha on sunnitud kiiresti vabanema mittetoimivatest ja surnud rakkudest. Üks võimalus neist vabanemiseks on muuta need stabiilseks struktuuriks – sidekoeks ehk fibroosiks. Omakorda vähendab fibroos veresoonte seintes oluliselt nende elastsust ja tugevust, mis võib põhjustada veresoone vigastusi ja sellest tulenevat hemorraagiat. See olukord on eriti ohtlik ajus, kuna see võib põhjustada insuldi.
Lisaks ei vaja enamik elundeid üldse kõrget survet ning aktiveerub kaitsemehhanism – väikeste arterite spasm (ahenemine), et vähendada verevoolu läbi nende. See lihtsalt raiskab tohutul hulgal kogu keha ressursse, mis ei kesta kaua. Seetõttu paksenevad ressursside säästmiseks veresoonte seinad uuesti ja lihasrakud asendatakse siderakkudega ning seejärel muutub veresoonte valendiku vastupidine suurendamine võimatuks.
See veresoonte seina paindumatus viib seina mikrotraumade tekkeni ja kolesterooli ladestumiseni seal. Selle tulemuseks on anuma ahenemine teatud piirkonnas. See tähendab, et elundid ja koed ei saa oma osa toitaineid kätte, mis tähendab, et nad ei suuda oma funktsiooni täielikult täita. Süda omakorda on sunnitud töötama suurenenud jõuga, et pumbata verd läbi selliste mitteelastsete (kitsendanud) veresoonte, mis tähendab, et tal ei jää muud üle, kui suurendada südamerakkude – müotsüütide – massi. Seda seisundit nimetatakse müokardi hüpertroofiaks. Ja kõik oleks justkui korras, aga südame toitmiseks mõeldud pärgarterid ei muutu suuremaks ja tekib nn müokardi verevarustuse puudulikkus – isheemia. Ja kui koronaararteri muutunud seinale kasvab aterosklerootiline naast, siis on selles piirkonnas suur oht müokardi verevarustuse täielikuks lakkamiseks - toimub müokardi osa surm - südameatakk.
Insult, südameinfarkt ja ateroskleroos on hüpertensiooni kõige sagedasemad tüsistused ja kiire surma põhjused.
Kas hüpertensiooni korral on võimalik saada puuet?
Puue on võimetus teha tavalisi majapidamistoiminguid ja pakkuda enesehooldust. Hüpertensiooni progresseerumisel, kui kõik organismi ressursid on ammendatud, algab südamepuudulikkuse areng. Nimest nähtub, et sellises seisundis ei saa süda lihtsalt täita oma põhifunktsiooni – organite ja kudede hapnikuga varustamist. Kui südamepuudulikkus muutub kriitiliseks, langeb inimese elukvaliteet märkimisväärselt ja isegi köögis veekeetja panemine võrdub kangelasteguga. Loomulikult määratakse sellistel tingimustel inimesele hüpertensiooni tõttu puue.
Hüpertensiooni põhjused ja tingimused
Millised on hüpertensiooni peamised põhjused? Mis käivitab kogu selle reaktsioonide kaskaadi ja mis põhjustab haiguse?
Meie keha, nagu me juba mainisime, on sisemine universum, mis koosneb miljarditest rakkudest, mis kõik töötavad ühe üksusena. Selle universumi uskumatud iseregulatsiooni protsessid võimaldavad inimesel elada ja ellu jääda keskkonnatingimustes. Kõik, mis kehas toimub, ei ole juhuslik ja on millestki tingitud, seda on millekski vaja.
Et mõista, mis võib inimese hüpertensiooni põhjustada, peame taas tähelepanu pöörama rakkudele. Iga rakulise protsessi jaoks on vajalik, et rakulised komponendid (valgud, rasvad, süsivesikud) saaksid ruumis kohtuda. Selles mängib tohutut rolli juba tuttav ümbritseva siseruumi mikrovibratsioon. Mikrovibratsiooni puudumisega on esiteks häiritud raku funktsioon ja see põhjustab ahelat mööda seljaaju, neerude, aju toitumise häireid ja lõpptulemusena hüpertensiooni arengut. Samas on oluline mõista, et kui keha tõstab vererõhku, siis on see mingil põhjusel vajalik. Õigem oleks öelda – eluliselt tähtis! Kuid meeste ja naiste hüpertensiooni põhjused on suures osas sarnased.
Ebapiisav neerufunktsioon
Neerud on inimese ainus organ, mis vajab füsioloogiliselt kõrget vererõhku, kuna veri peab selle puhastamiseks läbima surve all läbi spetsiaalsete membraanide. Rõhul alla 80 mm Hg. Art. neerud lõpetavad vere filtreerimise (puhastamise) ja see on surmav.
Seetõttu ei saa keha mingil juhul lubada neerudel filtreerimist vähendada või lõpetada. Kui neerud mingil põhjusel vere filtreerimisega (puhastamisega) hakkama ei saa, siis aju saab käskluse tõsta vererõhku, et tõsta neerude tootlikkust. See on üks levinumaid hüpertensiooni põhjuseid.
Sel juhul võivad neerud ise olla korras, kuid vere üldine "saastumine" võib ületada neerude võimet seda normaalsel rõhul puhastada. Seetõttu peab keha suurendama neerude tööd, tõstes vererõhku.
Sel juhul piisab neerufunktsiooni parandamisest ja rõhk normaliseerub. Ja neerude tööd saab parandada rakkude intensiivsem toitmine ja nende puhastamine jääkainetest. Selleks piisab vaid mikrovibratsiooni (mikrotsirkulatsiooni) taseme tõstmisest neerupiirkonnas. Lisaks on neerud üks väheseid elundeid, millel pole oma lihaskiude, mistõttu saavad nad mikrovibratsiooni töötavatelt kõhu- ja seljalihastelt. Sellest vaatenurgast saab kristallselgeks, kuidas füüsiline passiivsus, vale kehahoiak ja rasvkoe osakaalu suurenemine põhjustavad neerufunktsiooni halvenemist ja sellest tulenevalt hüpertensiooni. Järelikult jõuame neerude töö parandamiseks ja kogu selle ahela katkestamiseks jällegi järeldusele, et piisab neerude mikrovibratsiooni taseme normaliseerimisest.
Praegu on maailmas ainult üks seade, mis suudab konkreetselt tõsta mikrovibratsiooni taset mis tahes inimorganis. Räägime ainulaadsest arendusest – vibroakustiliste efektide tekitamiseks mõeldud meditsiiniseadmetest ja meetodist – fonatsioonist.
Nende seadmete abil hüpertensiooni ravi efektiivsust on kinnitanud paljud uuringud.
Aju verevarustuse rikkumine
Teine põhjus võib olla aju või seljaaju verevarustuse häire, mis on tingitud arterite ahenemisest või muljumisest. See võib juhtuda lülisambaprobleemide (osteokondroos, lülidevaheline song), veresoonte voodi kaasasündinud tunnuste tagajärjel, mis võivad aja jooksul ateroskleroosi tõttu süveneda.
Keha ei saa lubada aju verevarustuse katkestusi, mistõttu see suurendab survet, et suruda vajalik kogus verd läbi olemasolevate ahenenud veresoonte.
Seejärel võib aju või seljaaju verevarustuse probleemi lahendamine vähendada survet. Sel eesmärgil saab kasutada ka vibroakustilist teraapiat, kasutades seadmeid. Spetsiaalsete andurite (vibrafonide) abil kandub seadme mehaaniline mikrovibratsioon kontakti teel inimkehasse 10 cm sügavusele ning toob kaasa suurenenud mikrokapillaarvere ja lümfivoolu. Ja see omakorda toob kaasa rakkude parema toitumise ja nende jääkainete õigeaegse eemaldamise.
Seega on fonatsiooni abil võimalik kõrvaldada osteokondroosist või lülidevahelisest songast tingitud lülisamba turse, mis võimaldab muljutud artereid "vabastada" ja parandada aju verevarustust.
Söömishäire
Keha ülekoormamine lihtsate süsivesikute, rasvade, alkoholi, nikotiini jmga viib selleni, et nende kõrvaldamiseks (nende neutraliseerimiseks ja puhastamiseks) kulutatakse tohutult palju ressursse ning selle tulemusena pole kehal lihtsalt aega. rakkude tasakaalu taastamiseks veresoonkonnas tekib ressursside defitsiit, mis toob kaasa hüpertensiooni arengu. Kõik need tegurid viivad selleni, et ka noortel organismidel on ressursipuudus ja selle tulemusena seisame tänapäeva maailmas üha sagedamini silmitsi noorte hüpertensiooniga.
Hormonaalsed häired
On täiesti teada, et hormonaalne tase mõjutab oluliselt vererõhku. Kehal on kompleksne interaktsioon kogu endokriinsüsteemi vahel, mis hõlmab ajus asuvaid näärmeid (hüpofüüs ja hüpotalamus) ja ülejäänud keha näärmeid (kilpnääre, kõrvalkilpnääre, reproduktiivnäärmed). Need näärmed peaksid tavaliselt tagama keha sisekeskkonna tasakaalu, sealhulgas vererõhu püsivuse. Mikrovibratsiooni puudulikkuse korral, nagu oleme juba avastanud, kannatab toitumine ja kõik elutähtsad funktsioonid rakutasandil, mis tähendab, et mikrovibratsiooni puudulikkuse korral on kogu endokriinsüsteem, mis muide on selle puudumise suhtes väga tundlik. toitainetest, töötab valesti ja vahelduvalt. Hormonaalne tase on häiritud ja vererõhk "hüppab". Piisab verevarustuse normaliseerimisest ja endokriinsete näärmete mikrovibratsiooni parandamisest, et hormonaalne tase normaliseeruks.
Psühhosomaatika
Meie kiirel ajastul ei tohiks unustada nn psühhosomaatika ja selle panus hüpertensiooni. Fakt on see, et pideva psühholoogilise stressi korral vabaneb verre bioloogiliste aktiivsete ainete meri, mis suurendavad veresoonte toonust ja rõhku. Pidev stress ja tugevad negatiivsed emotsioonid toovad kaasa lihastoonuse tõusu ning see ammendab peagi organismi ressursid ning seejärel langevad kõik organismi funktsioonid, mis loob tingimused haiguste tekkeks. Sel juhul on vaja mitte ainult normaliseerida mikrovibratsiooni tausta, vaid ka pöörata suurt tähelepanu emotsionaalsele komponendile.
Vanuseomadused
Hüpertensioon noores eas, lastel ja noorukitel, eristub. Reeglina on nendel juhtudel põhjuseks kõige sagedamini endokriinsed (hormonaalsed) häired või selgroo haigused. Samal ajal ei saa "täiskasvanute" ravimid selle patsientide rühma hüpertensiooniga alati toime tulla, ilma et see kahjustaks lapse keha. Seetõttu tekib ülesanne kasutada meetodeid kasutatavate ravimite annuste vähendamiseks. Üks selline meetod on fonatsioon. Ravimiannuste vähendamise tõhusust või isegi ilma hakkama saamist on kinnitanud uuringud.
Vanemate inimeste hüpertensioonil on ka oma eripärad, sest. . . Kaasuvate haiguste tõttu võib ravimite annuste valimine olla väga keeruline ja sageli satub arst omamoodi "kahvlisse" - kui vererõhku langetavate ravimite väljakirjutamine põhjustab teiste organite töö halvenemist. Ja sel juhul võib appi tulla fonatsioon, mis eakatel patsientidel on ohutu ja efektiivne.
Phonics on kaasaegne tõhus mitteravimite meetod hüpertensiooni raviks ja ennetamiseks
Meetodi tõhusust kinnitavad meditsiiniuuringud, kliiniline praktika ja arstide ülevaated. Hüpertensiooni ravi ja ennetamine toimub vibroakustilise mõjuga kompaktsete meditsiiniseadmete abil. Meetodi eeliseks on võimalus iseseisvalt kodus protseduure läbi viia, samuti kõrvaltoimete puudumine ja väike arv vastunäidustusi.